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炭の効果的な使い方 |
炭 で 家 族 が 健 康、快 適 に
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木炭のもつ優れた性能を有効に使うと、私たちの健康に、
快適な暮らしの実現に大いに役立ちます。
お風呂に入れて、身近に置いて･･･。さあ、気軽に試してみましょう。 |
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■お風呂に木炭･･･（その1）身体の芯から温まる
★遠赤外線効果、有機物質吸着効果 |
炭をお風呂に入れる、もうかなり一般的になってきましたね。えっ、お風呂の水が黒くならない？ 大丈夫です、硬くて溶けにくい白炭なら！ 一般家庭のお風呂なら約１kgの白炭を、洗濯ネットなどに入れて、
水の時から入れて沸かしましょう。木炭の遠赤外線パワーで、身体の芯から温まり、血行が良くなります。 入浴後も湯冷めしにくくなり、いつまでもホッカホカ。
さらに湯あかを低減させ、お湯そのものも汚れにくくなって一石二鳥。
★ポイント★
できれば、水から入れて沸かしましょう。入浴後は木炭を袋に入れたまま、陰干しを。そうすれば、 何回でも使えます。
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■お風呂に木炭･･･（その2）身体つるつる、天然温泉
★ミネラル、アルカリ成分 |
| お風呂に入れた木炭（白炭）からは、ミネラルやアルカリ成分が溶け出します。 これが、長く入り続けているうちにいつの間にか、身体に浸透して、アルカリ体質に改善していくんですね。
その結果、肌がスベスベになったり、皮膚炎や湿疹などに良い効果が表れるのです。 効果がでると、嬉しいですね。 |
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| ■木炭で電磁波シャットアウト！ ★吸着（電磁波）効果 |
| 家電製品等から発生する身体に悪影響を及ぼす「電磁波」。 通電性の高い木炭には、これらの電磁波を吸着する効果があります。
電磁波の影響を受けないためには、それらの家電製品と距離をおくことですが、 なかなかそれは難しい問題。そこで、木炭を身の回りにおいて、電磁波をなるべく防ぐようにしましょう。 |
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| 老化とは身体がドンドン酸化していくこと。 ですから老化の防止には抗酸化物質であるビタミンＡやＥを含んだ食品を摂ることが大切だといわれています。
白炭などのアルカリ質の木炭には、身体をアルカリ体質にする改善する効果があります。 お風呂の中や、室内に木炭をおいて、さあ、貴方も身体をアルカリ体質に保ちましょう！ |
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| ■イライラ解消、健康にｇｏｏｄ！ ★マイナスイオン効果 |
| 木炭の入った籠を部屋に置いたり、床に敷くなどすると、周辺の空気が浄化され、健康によい作用を及ぼします。 これは木炭から発生するマイナスイオンが、空気を正常な状態に保つから。
空気が浄化されると、血液も浄化され、活力増進、イライラ解消と、まるで森林浴と同じような効果が現れます。 |
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| ■グッスリ熟睡、肩こり腰痛解消にも ★電磁場整える、遠赤外線効果 |
| 枕に木炭を入れると、快適な眠りで目覚めもすっきりです。 何故？ 実は人間の身体にはわずかに電流が流れていて、その乱れによってさまざまな支障が起きるのです。
通電性の高い種類の木炭には、私たちの頭や身体の電磁場を整えて、血流をスムーズにする働きがあり、 それが快適な眠りを提供してくれるのです。
さらに、血行が悪くて起きる肩こりや腰痛も、木炭から出る遠赤外線によって、 筋肉が和らげられ、血行がスムーズになることで、解消されます。 |
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| ■押し入れ、靴箱など湿気を取ろう ★除湿・消臭効果 |
炭のもつ除湿効果はもうご存知ですよね。 例えば、押し入れ。スノコを敷いて、その下に木炭を入れると、 布団の湿気がとれるだけでなく、嫌なにおいも消えて一石二鳥。
流しの下、冷蔵庫、トイレ、車、靴箱などにぜひお試しください。
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炭の洗い方(１)お風呂に使う場合･･･月に一度でOK！
入浴後は袋に入れたまま、陰干しをしてくださいね。
１．月に一度は備長炭をタワシで水洗い。
２．天日で十分に乾燥させます。こうすれば効果は
さらに長持ちします。
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炭の洗い方(２)脱臭に使う場合
１．木炭をタワシで水洗い。
２．ザルに入れて陰干しを。煮沸は不要です！
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